Το ανοσοποιητικό σύστημα

Σε αρμονία με το σώμα μας, σε πολλά μέρη του σώματός μας (στομάχι, έντερο κ.λπ) υπάρχει πλούσια μικροβιακή χλωρίδα που βοηθά τις αμυντικές και μεταβολικές λειτουργίες μας. Για να προσβληθεί το αμυντικό μας σύστημα από μία νόσο, θα πρέπει να είναι εξασθενημένο.
Πως μπορούμε να κρατήσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα σε καλή κατάσταση;
Με την αποφυγή του στρες, με σωματική άσκηση, με ισορροπημένη διατροφή και αποφεύγοντας το κάπνισμα και το αλκοόλ.
Με την σωστή χρήση των αντιβιοτικών και όχι με την κατάχρηση. Η μαζική συνταγογράφηση των αντιβιοτικών από τους γιατρούς όλων των ειδικοτήτων έχει γίνει ρουτίνα. Η χρόνια χορήγησή τους έχει επικίνδυνες παρενέργειες για τον ανθρώπινο οργανισμό. … Continue reading

20/01/2021
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στον ιστότοπό μας. Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε ή και αρνείστε τη χρήση των cookies.
Δέχομαι
Απόρριψη