Ουρολοίμωξη: συμβουλές αντιμετώπισης από τη φύση

Ουρολοίμωξη: συμβουλές αντιμετώπισης από τη φύση

Αν αισθάνεστε τσούξιμο ή πόνο κατά την ούρηση και συχνή, επιτακτική ανάγκη για ούρηση (συχνοουρία), υπάρχει ενδεχόμενο  να έχετε ουρολοίμωξή.

Ποια σπιτικά γιατροσόφια ενδείκνυνται;

Πίνετε πολλά υγρά (μέχρι 2 λίτρα ημερησίως), διουρητικά ροφήματα: τσάι τσουκνίδας, θαμνόκεντρου και εκουιζέτο (μέχρι τρία φλιτζάνια την ημέρα), χυμό του φυτού κράνμπερι (cranberry). Μπορείτε να το βρείτε σε μορφή αναβραζόντων δισκίων (ένα δισκίο την ημέρα).
Αποφεύγετε χυμούς όξινων φρούτων, καθώς και τον καφέ και το αλκοόλ… Continue reading